La société Maestro Fitness vous offre la possibilité d’équiper votre salle en matériel sportif.

Vous avez une demande particulière ?
Nous vous proposons un modèle clé en main.
Nous sommes en mesure de définir avec vous vos besoins et mettons tout en œuvre pour remplir la mission que vous nous confiez.

+33(0)6 51 45 54 01

30 RUE FRANÇOIS MOUTHON 91380 CHILLY MAZARIN

Top
 
Maestro Wellness

Coaching en studio

Coaching sportif

Maestro Wellness

Maestro Wellness propose le pack COACHING suivant :


L’offre minceur ou performance comprend :

  • Dix séances individualisées de 55 minutes ( 840 € ).
  • Un menu diététique adapté à votre morphologie et vos besoins .
  • Un programme sportif personnalisé .

L’entrainement se divise en deux parties :

  • Un entrainement cardio (25 minutes)
  • Une tonification musculaire (25 minutes )
  • Étirement ( 5 minutes )

 

La première partie est basée sur un entrainement cardio complet tel que la course à pieds, le saut et le step.

La seconde partie s’appui sur une succession d’épreuves physiques et musculaires.

Exemple : Tubes ,TRX, Corde à sauter, bosus, musculations à base d’haltères et de barres, etc…

Cet entrainement est à la fois complet et ludique. Durant le déroulement des épreuves nous vous corrigerons et nous vous encouragerons.

Il sera demandé à chaque participant un certificat médical de non contre indication aux activités physiques sportives ( Fitness/ Cross training).

Lieux d’entrainement: Chily-Mazarin

si cette offre vous intéresse cliquez sur le bouton et contactez nous.

Vous êtes intéressé par notre coaching ? Contactez-nous
Nos services

Découvrez nos prestations